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門諾醫院身心科醫師鍾德說，暑假期間，孩子睡到自然醒、在家看電視玩三C產品、抓寶可夢，生活作息較不規律，開學後馬上就要面對規律的生活，因而出現適應困難的問題。

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（中央社記者李先鳳花蓮縣31日電）學校開學了，小一新生展開新的求學生活，有的孩子出現焦慮等情緒反應或身新北市鶯歌區外匯推薦銀行體症狀，身心科醫師表示，這種適新竹縣芎林鄉外匯定存應障礙稱為「開學症候群」，家長需多花時間陪伴，以鼓勵代替責罵。

臺中市中區外匯推薦銀行 「開學症候群」並非疾病，而是因為調適障礙所引發的症狀，常出現新竹縣五峰鄉附近銀行在寒、暑假結束後新學期的開始，尤其初入學的新生最常見。

鍾德表示，國小一年級的新生因開學與暑假的環境轉換，開學症候群會比較明顯，不僅可能會出現陌生焦慮感，在心理影響生理的情況下，甚至會出現腹瀉、食欲降低、頭痛、身體痠痛等症狀；情緒也容易產生不安、易怒等。但相關的症狀新竹縣新豐鄉投資外匯及反應約一至幾週，適應學校環境後就會改善。

面對開學症候群，父母要以鼓勵代替責罵，同時給孩子多一點的陪伴及耐心，建議父母親可以逐步調整孩子睡眠，以漸進方式提早每天上床睡覺及起床的時間，或是利用晚餐飯後時間陪著孩子預習課業及整理書包，避免睡前過度使用手機或三C產品。

少部分的學生會因為社交障礙、環境改變或是特殊人格特質而出現拒學的現象，此時，父母除了要多留意及關心，也可透過傾聽及事前溝通，並用同理心陪伴孩子解決所遇到的問題，不批評、不欺騙、不下指導棋，讓孩子學習面對困難如何處理。

鍾德指出，當孩子轉換環境造成心理上的不安，父母親可利用週末假日，帶孩子到戶外踏青、接近大自然、認識動植物，甚至陪著孩子到校園內走走，熟悉環境。若發現孩子相關症狀持續時間過長而未有改善，建議家長帶孩子接受專業醫師的諮詢與評估，早日釐清原因。1050831

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